Юрій Клімов — молодий лікар із Росії (м. Санкт-Петербург), був відряджений до лікарні в Ухані для вивчення вірусу пневмонії. Він передав своїм родичам деякі роз’яснення щодо виявлення ознак зараження коронавірусом та низку порад, як уникнути інфікування.
Особливості хвороби
Новий коронавірус NCP може не проявляти ознак інфекції протягом багатьох днів. Як тоді дізнатися, чи людина інфікована?
За останніми даними інкубаційний період може тривати до 28 днів, перш ніж симптоми COVID-19 стануть очевидними.
На той час, коли у людини піднімається температура і з’являється кашель, і вона потрапляє до лікарні — в легенях зазвичай виявляють фіброз на 50%, може бути занадто пізно! Тайванські експерти радять просту самоперевірку, яку всі можуть проводити щоранку: зробіть глибокий вдих і затримайте дихання більш, ніж на 10 секунд, затим зробіть видих Якщо ви успішно завершите його не кашляючи, не відчуваючи дискомфорту, закладеності, затиснутості і т. ін., то це значить, що у ваших легенях немає фіброзу, і це вказує на відсутність інфекції.
Якщо у вас нежить і мокрота при застуді, ви не є носієм коронавірусної інфекції. Коронавірусна пневмонія ─ це сухий кашель без нежиті. Це найпростіший спосіб визначити, яка у вас інфекція.
Нежить (у медичній практиці відома під терміном рині́т) — запалення слизової оболонки носа, яке супроводжується закладеністю носа або надмірним виділенням носового слизу.
Вірус Уханя не є термостійким і гине при температурі 26-27 градусів. Слід пити більше гарячої води, частіше і довше бути на сонці. Гаряча вода не є ліки, але вона корисна для здоров’я і ефективна при всіх вірусах.
Вірус порівняно великий за розміром (діаметр осередку становить близько 400-500 нм), тому звичайна медична маска в принципі може його відфільтрувати.
- Якщо заражений чхає перед вами або йде на відстані до 3 метрів від вас, сповільніть ходу, і зараза просто впаде на землю, літати вона не може. 1 м складає 1000000000 = 109 нанометрів; на одному метрі вкладуться до 2000000 одиниць вірусу.
- Якщо вірус потрапив на поверхню металу, він проживе не менше 12 годин. При доторканні будь-якої металевої поверхні ретельно вимийте руки з милом.
- Вірус може залишатися активним на тканині протягом 6-12 годин. Звичайний пральний порошок повинен вбити вірус. Зимовий одяг досить просушити на сонці, щоб убити вірус.
Про симптоми безпосередньо самого захворювання – пневмонії, викликаної коронавірусом:
- Після проникнення вірусу в горло може з’явитися сухість горла, яка зустрічається при ангіні. Триватиме 3-4 дні.
- Потім вірус буде змішуватися з носовою рідиною, потрапляти в трахею, затим в легені і викликати запалення легенів. Цей процес займе від 5 до 6 днів.
- При коронавірусній пневмонії з’являється висока температура і ускладнене дихання. Закладеність носа не схожа на типову закладеність, з’являється відчуття, що ви тонете у воді. В цьому випадку слід негайно звернутися до лікаря.
Про профілактику
- Найпоширеніший спосіб заразитися — це дотики до людей-носіїв вірусу, тому слід часто мити руки. Вірус може жити на ваших руках протягом 5-10 хвилин. Але за цей час ви можете потерти руками очі або доторкнутися до носа.
- На додаток до частого миття рук ви можете полоскати горло будь-якими противірусними засобами щоб усунути або мінімізувати дії мікробів, поки ті ще знаходяться в горлі (перед тим, як потрапити в легені).
Будьте гранично уважні і обережні, пийте більше підігрітої води.
Деякі рекомендації японських лікарів, які лікують COVID-19
Треба стежити за тим, щоб ваш рот і горло були вологими, а не сухими. Робіть кілька ковтків води кожні 15 хвилин.
Чому? Навіть якщо вірус потрапить до вашого рота, питна вода або інші рідини вимивають його через стравохід у шлунок, а там кислоти вб’ють вірус.
Якщо ви не п’єте достатньо води регулярно, вірус може проникнути у ваші дихальні шляхи і потрапити в легені. Це дуже небезпечно.
ЛохвицяNews
Loading ...
Обговорення матерiалу